Bez Matury nie ma sensu iść do woja. Ojciec w wieku 50 lat na emeryturze, spora odprawa i emerytura, mieszkanie służbowe. Siłownie w większości jednostek są, tak samo jak sale do nogi/siatki/kosza itd. Rekrutacja jest teraz na zasadzie, chcesz idziesz, ale matura to podstawa, żeby mieć wysoki stopień i dobrze zarabiać. Jedyny minus, że mogą [...]
W Poznaniu jest klub TKKF Winogrady-startuje tam wielu kulturystów,np Karol Małecki,trenerem jest świetny fachowiec Wiesław Siwek,który zajmuje się kulturystyką z 50 lat jako zawodnik,trener,sędzia głowny, organizator zawodów itp,jest też we władzach PZKFITS. Wszystkiego tam się dowiesz i wszystkiego nauczycz...
Nie mówie że jestem za duży tylko że chce spróbować.ALE FORMA ZAj**ISTA. Wyrażaj się g...rzu. Chociaż udawaj ;) Forma dobra, Tobie będzie łatwiej bo masz jakieś 50 lat mniej. Ogarnij tylko odżywianie.
[...] w celu pogłębienia rozciągnięcia. Chodzi o to że mięśnie nóg zmęczone i nierozciągnięte się skracają. Co do wiedzy o rozciąganiu a umiejętności to uważam ze skoro ktoś ma 50 lat i na treningu tylko siedzi i instruuje to oczywiście szpagatów nie musi robić żeby udowodnić ze się zna, ale jeżeli ktoś ćwiczy i nie robi wszystkich szpagatów to [...]
[...] dowodem, że jest ładna/fajna itp jest to jak przyjechałem na zjazd w szkole w bluzie Treca - i ludzie nie związani z sportem w żaden sposób w przedziale wiekowym 20-50 lat jednogłośnie , jak i każdy z osobna Stwierdzili " fajna bluza" ------------------------------------------ raszek01 - , ehhe Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]
kiedys czasem cos jej wyskoczylo,ale baaardzo mało, teraz jakos nie, ale caly czas uzywa 60 na twarz, nawet jak jest w Pl bo nie chce w wieku 50 lat wygladac jak 80 letnia babcia, szczerze mówiac ja tez tak robie i jakos nie narzekam zebym miała białą twarz
[...] nie rozumiem przecież właśnie teraz powinieneś tryskać energią.Co innego w USA.Tam gdy ktoś ma poziom testosteronu w dolnej granicy lub poniżej normy od razu dostanie kurację. A najbardziej śmieszni są ci ,którzy mówią : "przecież masz w normie" ale g**** z tego jak taki wynik w dolnej granicy to może mieć koleś 50 lat anie 20 !
[...] wywodza sie z tego samego listka zarodkowego a mianowicie ektodermy wiec czesto zaburzenia wystepujace dotycza tych rzeczy najpierw nalezy stwierdzic czemu - masz 50 lat i jestes mezczyzna - to sie nie dziw !! - koksik - jak wyzej x 10 tesciu negatywnie wplywa dla tego np u kobiet ww nei wystepuje az w takim stopniu - moze brak [...]
[...] sportowca : poprawa swoich wynikow punkt widzenia kogos kto ma kompleksy : przeciez nie pojde na impre bo mam tylko 40 w lapie moj punkt widzenia : nie zamierzam zyc 50+ lat chce wykorzystac zycie na maximum a w tym mi towar pomaga zreszta bedac na cyklu czlowiek sie za***iscie czuje praktycznie ciagle twardy mocno spompowany lekko [...]
[...] To wcale nie swiadczy że reszta łańcucha sie zrobiła słabsza tylko to jedno miejsce silniejsze, Jak sie cos ma złamac to i tak sie złamie. A to co ja pisałem to czyste naukowe podejscie i suche fakty . I nie służą popieraniu ani negowaniu czyjejś opini . To każdego sprawa i zdrowie najwyżej beda za 50 lat chodzącymi pogodynkami:P
Na wysokim białku cukier skacze sporo wiec jak na niskim się źle czujesz to masz pewnie hipoglikemię i tyle w temacie. Eskimosi na wysokim białku omijają wiele chorób ale żyją po 50 lat.
No dobrze ale to o młodocianych a facet który ma 40-50 lat i weźmie się za kox? Co on ma do stracenia? Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2012-04-30 13:16:30
durne pytanie. jak ktos bedzie dbał o siebie to nadal bedzie dobrze wygladał. problem w tym , ze koksy moga zrobic spustoszenie wewnątrz organizmu. czy Ci co nie cwiczą i nie koksowali dobrze wygladaja w wieku 40-50 lat?
[...] w treingu miesnie brzucha- powedzmy ze a6w jest dla sredniakow i juz a juz poczatkowe kiolkanascie dni to kazdy powinien zrobic bez wzgledu na trening bo sa kosmicznie latwe; pozniej owszem moga wystapic problemy wsrod wapniakow ps mama mojego kolegi, kotra ma 50 lat baz przygotowania robi a6w!!!!i jakos nie narzeka, i to robi go [...]
Co Wy macie z tym kończeniem kariery przez Hoosta? Mcdonald jest starszy i walczy (świetnie zresztą) Hoost jak będzie miał 50 lat wygra K-1 finals po raz 9 w karierze